Os casos mais comuns de infeções urinárias envolvem o trato urinário inferior - a bexiga e a uretra.
Na maioria das vezes, estas mesmas infeções são tratadas com antibióticos, no entanto, existem alguns remédios caseiros que pode colocar em prática.
Veja aqui:
- A água passa a ser a sua melhor amiga
A água ajuda os órgãos do trato urinário a remover os resíduos do corpo de maneira eficiente, ao mesmo tempo que retém nutrientes vitais. - Nunca se contenha
Ir à casa de banho frequentemente reduz a quantidade de tempo que as bactérias presentes na urina ficam expostas às células do trato urinário, reduzindo o risco de se anexarem e formarem uma infeção.
- Sumo de arando
O sumo de arando contém antioxidantes, incluindo polifenóis, composto por propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.
Arando possui elementos que podem impedir que as células de E. coli se liguem às células do trato urinário.
- Probióticos (Lactoflora® Uro)
Produtos que contém probióticos podem ser ótimos aliados para evitar futuras infeções urinárias. Lactoflora® Uro é um suplemento alimentar com fermentos lácteos ativos, concretamente estirpes de Lactobacillus plantarum, extrato de arando vermelho (vaccinium macrocarpon) e vitamina C.
- Vitamina C nunca é demais
Para os amantes de vitamina C é importante saberem que a mesma é um antioxidante contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário.
A vitamina C também reage com os nitratos na urina para formar óxidos de nitrogénio que podem eliminar as bactérias indesejáveis.
Pode ainda diminuir o pH da urina, tornando menos provável a sobrevivência de bactérias indesejáveis.
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